Cours Hyrox
Semi privé : 3 à 4 participants
Description du service
Le cours Hyrox a pour but d'améliorer votre conditionnement physique général (force, vitesse, endurance cardio-respiration et musculaire). Dans ce cours, nous allons travailler certains mouvements qui sont fait dans les évènements Hyrox et d'autres mouvements afin de vous permettre d'économiser davantage votre énergie dans les mouvements demander pour ce type d'entrainement. 💪🏽 Les séances sont de 60 minutes. ⏱️ Certaines séances se feront en duo et d'autres en solo! Abonnement sur 8 semaines : 1x/semaine, 2x semaine ou inscription sporadique s'il reste de la place. Si tu souhaites te préparer pour ce genre d'évènement, t'améliorer dans ce sport ou simplement bouger autrement, ce cours est pour toi 😎🤸🏻♀️
Séances à venir
Politique d'annulation
Fonctionnement pour la réservation de l'appel découverte : Pour un respect mutuel, j'apprécie énormément que vous m'écrivez pour mentionner votre absence ou l'annulation de l'appel. Si vous ne pouvez plus à l'heure choisi et vous souhaitez déplacer l'appel, écrivez-moi via courriel et on fera le changement. Fonctionnement pour la réservation de l'évaluation : Lorsque vous prenez rdv, vous consentez à être présent et payer la somme de 60$ pour réserver le rdv. Lors de la rencontre, le coût total de l'évaluation est déduit de la somme que vous avez déjà payé. Pour un respect mutuel, si vous ne pouvez être présent, j'apprécie énormément en être informé. Dans le cas contraire, si vous êtes absent pour quelques raisons que se soit et que le rendez-vous n'a pas été annulé dans les 48h suivant l'heure du rendez-vous, ce 60$ devient les frais d'annulation. *Quelques exceptions s'appliquent.
Coordonnées
819-342-0441
desautelsaleksa@gmail.com